Comprend un bol et 30 galets-mots. Pour le transport, les galets sont glissés dans un pochon en coton bio.
Sélection de 30 mots différents, tous inspirant, bienveillants et motivants !
Les photos sont publiées à titre indicatif et ne sont pas le reflet exact de ce que vous recevrez car cela dépend de la sélection de mots et aussi... chaque bol et chaque galet sont différents.
Soyez assurés que nous nous appliquons à toujours apporter beaucoup de soin à la préparation de vos commandes.
Leitmotiv - inspiration - motivation - message - symbolique - zen - jardin zen
Fabriqués en France.
Ces galets sont peints à Aix en Provence.
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Il y a mille et une façons d'utiliser ces galets.
A vous de trouver votre méthode qui pourra évoluer avec le temps.
Quelques idées...
Guide
Piochez un galet et glissez le dans votre poche ou votre sac afin de le garder près de vous toute la journée.
A vous de décider si vous lisez le mot ou si vous préférez le découvrir le soir et prendre 1 minute pour faire le lien avec ce que vous avez vécu au cours de cette journée.
Exemple : je pioche PATIENCE
En sachant que ce mot m'accompagne secrètement au fond de ma poche, il serait mon allié et me permettrait d'améliorer ou de surmonter certaines situations du quotidien.
Mantra
Piochez 1 à 3 mots et les poser en évidence pour les voir plusieurs fois par jour, à la maison, au bureau...
Ces mots leitmotiv inspirants ou bienveillants seraient des mantras que vous pourriez répéter pour vous amener chaque jour vers la bonne direction : le bien-être.
Micro méditation
Ralentir juste un instant. Un instant pour soi.
Piochez un galet.
Accueillez ce mot avec bienveillance et prenez une minute pour prendre conscience de l'importance de ce mot dans votre vie.
De quelle façon ce mot est positif pour vous. Ou comment il pourrait l'être plus.
Exemple : je pioche le mot DANSER
Partout dans le monde, la danse est une célébration de la joie.
Danser fait du bien au corps et à l'esprit.
Je me souviens de moments agréables liés à la danse.
Et si je dansais ?
Musique !
Prenez soin de vous.